冬太り解消ダイエット|ベルタ酵素の効果と効能

ダイエット

秋から冬にかけて、美味しい食べ物がたくさん増えるし、年末は忘年会、クリスマス、お正月と、食べて飲んでで、太っちゃったー!!!と、毎年後悔するする人が多い季節です(笑)

キューティーママも毎年後悔しているので、酵素ダイエットで対策をすることにしました!
ママともさんにリサーチしたところ、ベルタ酵素が美味しくて飲みやすい!とのこと。

早速購入してみました!

>>ベルタ酵素を公式HPで詳しく見る

ベルタ酵素

Contents

ベルタ酵素って何?

ベルタ酵素は、人間が健康的に生きていくために必要な栄養素「酵素」をたくさん含んだドリンクです。(栄養補助食品)
酵素は、体内で作られる量には限界があり、酵素不足になると、身体活動に必要な分に酵素を使用してしまい、酵素不足になります。

酵素が不足すると??

酵素はダイエットと美容に深く関係しており、酵素が減ると、スッキリしにくい体になってきてしまいます。
酵素は、加齢によるもの、勉強・仕事など体を使ったとき、乱れた食習慣によって減っていきます。

酵素がたくさん含まれる食品

野菜、お刺身、果物、肉、納豆・お味噌などの発酵食品などに多く含まれていますが、酵素自体は非常に熱に弱く、50度前後で活動がなくなってしまいます。だから、生で摂取しなければならないので、一般的に日本人は酵素が不足しているといわれているそうです。

酵素とダイエットの関係は?

酵素ダイエットとは、ドリンクやサプリで不足している酵素を補うことで、体のリズムを活発にすることで、健康的な体を作ることです。

置き換えダイエットとは?

置き換えダイエットととはどう違うのでしょうか?
置き換えダイエットとは、普段の食事をベルタ酵素などのドリンクに置き換えることです。
ファステイング(プチ断食)とも呼ばれています。

ベルタ酵素は医学雑誌の論文にダイエット試験の結果が掲載されており、

最大:-7.2Kg
平均:-4.4Kg
99%の人が痩せている!

と、いう結果が出ている信頼できる「酵素ドリンク」なのです。
出典:http://belta-shop.jp/user_data/clinical_study.php

>>ベルタ酵素を公式HPを見る

ベルタ酵素を実際に購入しました!

ベルタ酵素は、即日はそうしてくれるそうです。
17時までの注文なら、当日発送してくれるそうです。お届け地域にもよりますが、おおよそ翌日中には到着すると思います。
キューティーママは大阪なので、翌日午前中着の指定ができ、朝10時ごろには到着しておりました。

荷姿はこんな無地の段ボールなので、中身が特に何であるか特定できるものではありませんから、心配な方にも安心です。

>>ベルタ酵素を公式

ベルタ酵素の内容物は色々入っていました。

・ベルタ酵素の箱

・ベルタ酵素ドリンク本体と計量カップ

・レコーディング表(毎日どれ位飲んだとか記録する表)

・レコーディング表の中

・お手紙

・ベルタ酵素サプリとベルタチアシード

その他、飲みかかたやサポートの人からのアドバイスなども入っているので、初めて購入の方でも安心できます。

購入者には、専任のサポート電話番号を教えてもらえますので、飲んでいて不安に思ったことなどを質問することができます。

>>もっと詳しくベルタ酵素を知りたい

ベルタ酵素の口コミ

到着後、早速開けて飲んでみることにしました。
パッケージピンク色で女子好みでかわいいです。キッチンに置いておいても、カワイイのでとてもおしゃれです。
箱も、シャンパンのモエシャンドン・ロゼの箱によく似ていて、テンション↑↑

ベルタ酵素の「味」

キューティーママの感想としては、ピーチ味のおいしいシロップという印象です。
ピーチネクターといった感じで、ベルタ酵素ドリンクはとても美味しかったです。
こういうダイエット系のドリンクなど、正直、味には期待していなかったのですが、いい意味で裏切られました(笑)
これなら続けられそう!!
原液のまま十分に美味しく飲むことができました。

社内アンケートでも、127名中122名がおいしいと答えたそうです。

ベルタ酵素の飲み方

ベルタ酵素は特に決まったのみかたというのはありません。商品としても清涼飲料水です。
ですから。たくさん飲んでも問題ありません。
目安としては、

・最初の3日間
朝・夕:60ml

・4日目以降
朝または夕:40ml

プラス、付属のサプリメントを2粒をお昼に飲むのがよいそうです。

また、水割りやその他の飲み物と割って飲むと、バリエーションが増えて、続けやすいでしょう。

キューティーママのベルタ酵素飲み方バリエーション

キューティーママは色々な飲み物に混ぜて飲んでいます。
割り方としては、原液40ml+120ml(割る飲み物)で作っています。
自分好みの味を見つけるのも、楽しいですね。

ベルタ酵素+水割り

ベルタ酵素をミネラルウォーターで割りました。
原液で飲むよりすっきりとしていて、お風呂上りなどでもさらっと飲める感じです。

ベルタ酵素+炭酸割り

炭酸で割ると、よりスッキリ。少し甘いので、夏など暑いときでもよりさわやかに飲めそうです!

ベルタ酵素+豆乳割り

以前はよく豆乳を飲んでいたのですが、味に飽きてしまって飲むのをやめてしまっていました。
ベルタ酵素を入れると、ピーチ味がまろやかになり、とても美味しく飲めました!
キューティーママ的には、これが一番お気に入りです!

ベルタ酵素+オレンジジュース割り

オレンジジュースの場合、甘いカクテルのような感じです。
ノンアルコールなので、お酒を控えたい時にもオススメですね。

ベルタ酵素+豆乳+オレンジ割り

これは結構オススメです!ミックスジュースのような味でとても飲みやすいです!
じょうきの分量だと、少し味が濃い気がしたので、もう少し豆乳、オレンジジュースの分量を増やしてもいいかもしれません。

ベルタ酵素+シャンパン割り

せっかくなので、シャンパン、モエ・シャンドンのロゼで割ってみました。
こちらも、120mlで割るととろみがかなりあり、カクテルのような感じになりました。
シャンパンの量を調整すると、甘くておいしいカクテルになりそうな感じです。
私は、やっぱりいいシャンパンはそのまま飲むのがおいしいと感じました(笑)

ベルタ酵素+紅茶割り

こちらはホットの紅茶で割りました。
好みの濃さのホットティーを作り、そこに40mlのベルタ酵素を入れました。
ちょっと渋みが出て、あまり私の好みではありませんでした。渋いのが好きな方はどうぞ!
お砂糖を少し入れると飲みやすいかもしれませんが、お砂糖のカロリーが気になってしまうので、どうかと思います。

ベルタ酵素+アイスティー割り

ホットと作り方は基本同じです。
まだアイスティーの方が渋みが格段に少なく飲みやすいです。市販のフレーバーティーに少しベルタ酵素の甘みがついて、飲みやすくなった感じです。

ベルタ酵素+ヨーグルト

ヨーグルトにベルタ酵素を40mlかけました。
これもめちゃくちゃおいしいです!子供の頃によく食べた、「フルーチェ」のような雰囲気で、もっと美味しいです。
ヨーグルトにかける食べ方は、ベルタ酵素を愛用しているモデルさんたちもおすすめの食べ方だそうです。
私もとても好きです。

キューティーママおすすめベルタ酵素の飲み方

人それぞれ好みがあるので、自分がおいしいと思える飲み方や食べ方を見つけて、ローテーションさせて飲むことが、続ける秘訣だと思います。

>>ベルタ酵素の購入ページはコチラ

ベルタ酵素のカロリーについて

ベルタ酵素原液は結構甘いので、カロリーが気になりました。
ですが、公式HPなどを見ても書いていませんので、電話をかけて問い合わせてみました。

すると、100mlで142kcal

との回答がありました。
お問合せの電話対応もとても丁寧ですごく好感が持てました。

カロリー、結構あるな。
と、思われた方も多いと思いますが、一度にたくさんの量を飲むわけではありませんので、気にすることはありません。

キューティーママの飲み方だと、1回に40ml=56.8Kcalなので、さほど気にすることはありません。

また、通常の食事と置き換えたり、食事量を減らしていくので、一般的な食事よりも総カロリーは少なくなるでしょう。

ベルタ酵素ドリンクの飲むタイミング

ベルタ酵素ドリンクはいつ飲むのがよいでしょうか?食前?食後、食間?

効果的に飲むには、食前に飲むのが最も良いでしょう。
食前に飲むことによって、ある程度お腹が膨らむため、食事の量を減らすことができます。
そうすることで、胃腸を休めたり、食事量自体が減るので、ダイエットに効果的だといえます。

ベルタ酵素ドリンクには副作用や危険性はないの?

ベルタ酵素は野菜や野草、果物といった普段からよく食べている食材を凝縮させたドリンクなので、基本的には副作用を心配する必要はありません。が、医師から特定のビタミン摂取などを制限されている方は、医師に相談の上、飲むようにしてください。

眠気・頭痛・だるさ・ふらつきが出る

ベルタ酵素ドリンクを飲むことによって、眠気・頭痛・だるさ・ふらつきの症状が出る場合があります。
口コミなどでも、たまに書かれているのを見たことがあります。

実はこれ、副作用ではなく「好転反応」というものです。よくなっている過程で出てくるものです。このような症状が出た場合は、無理をしないように、少し休んで収まるのを待ってください。

症状をできるだけ出ないように気を付けたい場合は、できるだけ水分補給をしっかりとしておきましょう。

にきび・便秘

ベルタ酵素を飲んで少しするとニキビが出てくる場合があります。これは、酵素の毒素排出作用により老廃物を体内から出そうと、ニキビとして出てきているものだそうです。次第に収まってくるのが一般的です。

便秘についても、飲用初期に現れる方がいらっしゃるのですが、飲み続けると次第に解消されていくでしょう。

ベルタ酵素にはプラセンタが含まれています。

ベルタ酵素ドリンクには、ほかの酵素ドリンクには含まれていない「プラセンタ」が含まれていることが優位性でもあります。
プラセンタ自体、美容成分としては非常に注目されており、お肌につやを与えたり、バストアップに効果的だったりと、非常によいものなのですが、プラセンタ自体が体質に合わない方もいらっしゃるようです。
症状的にはニキビが出たりすることが多いそうです。その他、生理不順や蕁麻疹などの症状も報告されているようです。
相性の問題だと思いますので、気になる方は、購入前にサポートに電話で相談してみましょう。

ベルタ酵素の販売店はどこになるのでしょうか?

ベルタ酵素ドリンクは基本的には、インターネットだけの販売です。
一般の店舗(薬局、ドラッグストア、量販店)などでの販売はありません。

基本的には、ベルタ酵素公式通販HPでの購入となります。

ベルタ酵素ドリンクは楽天では購入できないの?

ベルタ酵素ドリンクを楽天市場で検索してみました。

楽天市場でも販売されていました。ですが、赤丸をよく見てください。
「ベルタ楽天市場店」です。つまり、公式販売サイトが楽天市場に出店しているので、公式と同じですね。

もちろん価格も同じです。が、ちょっと待ってください。

ベルタ酵素ドリンクを激安で購入する方法

公式サイトも楽天市場も価格は同じなのですが、よく見ると公式通販サイトには特典が付いていました!


左の「チアシード」です。

チアシードはスーパーフードとして、注目を浴びているもので、美容と健康に効果があり、一時はどこのお店でも売り切れていた商品です。しかも結構お値段がします。

定期購入をすれば、このチアシードが無料でついてきます!
チアシードは、水に浸すと10倍に膨らんでゼリー状になるので、満腹感をさらに維持してくれます。

楽天のポイントを考えても、圧倒的にベルタ公式通販サイトで購入するのが、お得だといえます。

ベルタ公式通販サイト

ベルタ酵素ドリンクについてくるサプリ

酵素は現在解っているだけで、3000種類もの種類があるといわれています。
ベルタ酵素ドリンクには165種類の酵素が含有されています。
ベルタ酵素ドリンクには、さらに多くの酵素が取れる、サプリメントが無料で付いてきます。
それに含まれる酵素の数、なんと620種類!!

このサプリメントには、1粒あたり150億個の乳酸菌が配合されているので、腸内環境もしっかりと整えてくれる優れものです。
さらに、さっきの「チアシード」もついてくるので、ダイエットには最適なんです。

一番人気な理由もわかりますね!

ベルタ酵素の成分について

『美容+酵素ダイエット』を実現した酵素ドリンク。
酵素数は業界最大級の165種類を配合。
美容成分は「ヒアルロン酸・プラセンタ・ザクロ」を配合した美容酵素ドリンク!
ピーチ味で飲みやすく、楽しく続けられる味になっています。

ベルタ酵素ドリンクの全成分

プラセンタ、ヒアルロン酸、ザクロ、 キダチアロエ、ドクダミ、ハチミツ、高麗人参、ウメ、アマチャズル、アマドコロ、オオバコ、オトギリソウ、カンゾウ、クマザサ、タンポポの根、ツユクサ、ツルナ、トチュウ葉、ハト麦、ハブ草、マツ葉、ヤマイモ、レイシ、アカメガシワ、タマネギ外皮、サラシア、イチジクの葉、イチョウ葉、エゾウコギ、カキの葉、カミツレ、カリン、キキョウ根、キンカン、クコの実、クコ葉、クワ葉、シソ葉、ショウガ、エビス草、エンメイソウ、センシンレン、スギナ、セッコツボク、トウガラシ、ナツメ、ニンドウ、ビワ葉、ベニバナ、ミカンの皮、メグスリの木、モモの葉、モロヘイヤ、ラカンカ、レンセンソウ、田七人参、アンズ、イチジク、グレープフルーツ、パイナップル、ブドウ、ミカン、メロン、リンゴ、レモン、コンブ、シイタケ、フノリ、キャベツ、ゴボウ、タマネギ、ニンジン、ニンニク、パセリ、モヤシ、ラッキョウ、アムラの実、イチイの実、イボナシツヅラフジ、ツボクサ、トゥシー、キャッツクロー、ハッショウマメ、ムイラプアマ(地上部)、ルイボス、紅参、ウコン、ナンテンの葉、昆布、わかめ、のり、ローズマリー、カツアバ、カルケージャ、紫イペ、スギナ、シャペウ・デ・コウロ、パタ・デ・ヴァカ、パフィア、レモングラス、アニス、マテ、ステビア、ガラナ、パッションフラワー、ぺトラ・ウメ・カー、キャッツクロー、シナモン、ショウガ、ハトムギ、ヤーコン(葉)、アマチャズル、グローブ、ガジュツ、マカ、レンコン、ごぼう、玄米、オートミール、とうもろこし、大麦、えんどう豆、小豆、ジャロ・フェイジョン豆、紫フェイジョン豆、胡麻、ミレット、大豆、丸小麦、ライ麦、黒フェイジョン豆、エジプト豆、レンズ豆、オレンジ、パイナップル、バナナ、リンゴ、パパイア、グァバ、アボガド、ドライプルーン、アセロラ、レモン、レーズン、マンゴー、スターフルーツ、スイカ、カシューナッツ、パラナッツ、クビュー、キウイフルーツ、洋なし、クプアス、アサイー、アラサボイ、ジェニパブ、グラビオーラ、タペレバ、カムカム、じゃがいも、カボチャ、キャッサバ、トマト、コウベマンテイガ、ピーマン、赤カブ、ヤーコン、アボボラ、 果糖ブドウ糖液糖、イソマルトオリゴ糖、水溶性食物繊維、植物発酵抽出物、エリスリトール、リンゴ果汁、クエン酸、増粘剤(ペクチン:リンゴ由来)、ユッカ抽出物、香料、保存料(安息香酸Na、パラオキシ安息香酸ブチル)
※原材料の一部にヤマイモ・リンゴを含みます

ベルタ酵素ドリンクサプリメント全成分


ゼラチン、植物発酵生成物、水溶性食物繊維、ザクロエキスパウダー、馬プラセンタエキス、乳酸菌末(殺菌)、キヌアスプラウトパウダー、野草醗酵エキス末、植物発酵エキス末、植物発酵食品、野草醗酵エキス末、植物発酵エキス末、有胞子性乳酸菌、結晶セルロース、硫酸マグネシウム、トレハロース、ステアリン酸Ca、ヒアルロン酸、微粒二酸化ケイ素、二酸化チタン、クチナシ赤色素、[原材料の一部にゼラチン、大豆、リンゴ、キウイフルーツ、バナナ、モモ、オレンジ、ゴマ、カシューナッツ、山芋、乳を含む]

ベルタ酵素ドリンクチアシード全成分


ホワイトチアシード

ベルタ公式通販サイト

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